Είναι από τα πιο αγαπημένα μου πρωινά που φτιάχνω πολύ συχνά! Από πάνω μπορείτε να βάλετε απλή μερέντα ή μερέντα πρωτεΐνης, ή κάποιο βούτυρο καρπών, ή έξτρα μπανάνα, ή απλά να την φάτε σκέτη. Μπορείτε επίσης να την φτιάξετε από την προηγούμενη ημέρα ή να φτιάξετε μεγαλύτερη ποσότητα και να τις δίνετε στο παιδάκι σας ή να τις παίρνετε μαζί στην δουλειά!