Πόσες φορές έχεις ξεκινήσει δίαιτα με ενθουσιασμό, μόνο και μόνο για να βρεθείς λίγες εβδομάδες μετά απογοητευμένος/η, εξαντλημένος/η και – συχνά – πεινασμένος/η; Αν αυτό το σενάριο σου φαίνεται οικείο, δεν είσαι μόνος/η. Το πρόβλημα δεν είναι η δύναμη της θέλησής σου. Είναι οι ίδιες οι δίαιτες.
Θα βρεις το υπόλοιπο άρθρο εδώ!
Είμαι η Κωνσταντίνα, είμαι διαιτολόγος και θεωρώ πως η διατροφή δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή γεμάτη στερήσεις. Αν θες να φτιάξουμε μαζί ένα πλάνο που δεν θα έχει «απαγορευμένα» τρόφιμα, θα σου δίνει ενέργεια και θα σου φτιάχνει τη διάθεση -χωρίς να νιώθεις ότι κάνεις δίαιτα-, στείλε μου mail στο antidiet.gr@gmail.com, ή επικοινώνησε μαζί μου μέσω Facebook, ή Instagram. Θα βρεις το βιογραφικό μου εδώ και τα πακέτα υπηρεσιών εδώ.
