-
Εστίαση του εγκεφάλου (αυξημένη μνήμη, γνωστική λειτουργία, διαύγεια, έλεγχος επιληπτικών κρίσεων, λιγότερες ημικρανίες) – Έρευνες: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.
-
Βοηθά στην αντιμετώπιση κάποιων τύπων καρκίνου – Έρευνες ενδεικτικά (έχει πάρα πολλές αν ψάξετε): 1, 2, 3.
-
Προλαμβάνει καρδιακές νόσους (χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, χαμηλότερα τριγλυκερίδια, καλύτερα προφίλ χοληστερόλης) – Έρευνες: 1, 2, 3, 4.
-
Μειώνει τις φλεγμονές (το οποίο βελτιώνει την ακμή, την αρθρίτιδα, το έκζεμα, την ψωρίαση, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, τον πόνο κ.λ.π.) – Ένδεικτικές έρευνες: 1, 2, 3, 4, 5, 6.
-
Βελτιώνει τα επίπεδα ενέργειας και τον ύπνο – Ερευνες: 1, 2.
-
Διατηρεί τα επίπεδα ουρικού οξέος υπό έλεγχο (βοηθώντας τη λειτουργία των νεφρών και την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας) – Έρευνες: 1, 2, 3, 4.
-
Υποβοηθά την υγεία του γαστρεντερικού και της χοληδόχου κύστης (λιγότερη καούρα και παλινδρόμηση οξέος, λιγότερος κίνδυνος για χολόλιθους, βελτιωμένη πέψη, λιγότερα αέρια και φούσκωμα) – Έρευνες: 1, 2, 3.
-
Βελτιώνει ένα εύρος νευρολογικών και μεταβολικών ασθενειών – Ένδεικτικές έρευνες (έχει πάρα πολλές): 1, 2, 3, 4, 5.
-
Βοηθά ιδιαίτερα τις γυναίκες (αυξημένη γονιμότητα, ρύθμιση ορμονών) – Έρευνες: 1, 2, 3.
-
Βοηθά τα μάτια (πιο σταθερή όραση, λιγότερες πιθανότητες για καταρράκτη) – Έρευνες: 1, 2, 3.
-
Αυξάνει το μυϊκό σύστημα και βελτιώνει την αντοχή – Έρευνες: 1, 2, 3.
-
Βοηθά στον έλεγχο του διαβήτη, της παχυσαρκίας και του μεταβολικού συνδρόμου, προστατεύοντας την μυϊκή σας μάζα – Ένδεικτικές έρευνες (έχει πάρα πολλές): 1, 2, 3, 4, 5.
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση/αντιγραφή ή άλλη χρήση, χωρίς ξεκάθαρη αναφορά αυτού του δικτυακού τόπου ως πηγή του κειμένου.
Τα υπόλοιπα επιστημονικά άρθρα του ιστότοπου μπορείτε να τα βρείτε εδώ.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Οι πληροφορίες και οι ισχυρισμοί που αναφέρονται σε αυτόν τον ιστότοπο, έχουν εκπαιδευτικό σκοπό και δεν προορίζονται για να αντικαταστήσουν την συμβουλή του γιατρού σας. Το ΙΣΤΟΛΟΓΙΟ ΑΥΤΟ δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, συνταγογράφηση και διάγνωση ασθενειών. Οι απόψεις και οι διατροφικές συμβουλές που εκφράζονται από το YOULOWCARB δεν στοχεύουν στην υποκατάσταση συμβατικών ιατρικών υπηρεσιών. Εάν έχετε κάποια σοβαρή ασθένεια ή θέμα υγείας, συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.
Φωτογραφία εξωφύλλου: freepik.com
